Onicomicoza, cunoscută și sub denumirea de ciuperca unghiei, este o infecție fungică ce afectează unghiile de la mâini sau picioare. Aceasta poate provoca decolorarea, îngroșarea și sfărâmarea unghiei, devenind o problemă inestetică și uneori dureroasă. În acest articol, vom explora cauzele onicomicozei, metodele de prevenire și tratamentele eficiente pentru a scăpa definitiv de această problemă.
Cauzele și factorii de risc ai onicomicozei
Cauze principale
Onicomicoza este cauzată de diverse tipuri de fungi, inclusiv dermatofite, drojdii și mucegaiuri. Aceste microorganisme pot pătrunde în unghie prin mici fisuri sau leziuni, colonizându-se și provocând infecția.
Factori de risc
- Igiena necorespunzătoare: Igiena inadecvată a mâinilor și picioarelor poate crește riscul de infecții fungice.
- Mediile umede și calde: Fungii prosperă în medii umede și calde, cum ar fi vestiarele, piscinele și băile publice.
- Transpirația excesivă: Persoanele care transpiră mult la picioare sunt mai predispuse la onicomicoză.
- Încălțămintea strâmtă: Încălțămintea care nu permite o ventilație adecvată poate crea un mediu propice pentru dezvoltarea ciupercilor.
- Leziuni ale unghiilor: Micile fisuri sau traumatismele unghiilor pot facilita pătrunderea fungilor.
- Sistemul imunitar slăbit: Persoanele cu un sistem imunitar compromis sunt mai susceptibile la infecții fungice.
- Diabetul și alte afecțiuni: Diabetul și alte boli cronice pot crește riscul de onicomicoză.
Prevenirea onicomicozei
Menținerea igienei corespunzătoare
- Spălarea regulată a mâinilor și picioarelor: Utilizează săpun antibacterian și asigură-te că usuci bine picioarele, în special între degete.
- Tăierea corectă a unghiilor: Taie unghiile drept și nu prea scurt, pentru a preveni fisurile și leziunile.
- Schimbarea regulată a șosetelor: Alege șosete din materiale care permit pielii să respire și schimbă-le zilnic.
- Utilizarea papucilor în zonele publice: Poartă papuci în vestiare, piscine și băi publice pentru a evita contactul direct cu suprafețele contaminate.
Alegerea încălțămintei adecvate
- Ventilația corespunzătoare: Optează pentru încălțăminte care permite circulația aerului și nu reține umezeala.
- Evitați încălțămintea strâmtă: Încălțămintea prea strâmtă poate provoca leziuni și poate crea un mediu umed favorabil dezvoltării fungilor.
Îngrijirea unghiilor în siguranță
- Utilizarea instrumentelor de manichiură/pedichiură curate: Dezinfectează regulat uneltele de îngrijire a unghiilor pentru a preveni contaminarea.
- Evitarea partajării instrumentelor: Nu împărți uneltele de manichiură/pedichiură cu alte persoane.
Tratamentul onicomicozei
Tratamente topice
Tratamentele topice sunt aplicate direct pe unghie și pot fi eficiente în cazurile ușoare de onicomicoză.
- Lacuri antifungice: Aceste produse sunt aplicate zilnic pe unghie și conțin ingrediente active care combat fungii, cum ar fi ciclopirox sau amorolfină.
- Creme și unguente: Acestea pot fi aplicate pe unghie și pe pielea înconjurătoare pentru a elimina infecția fungică.
Tratamente orale
În cazurile mai severe de onicomicoză, medicul poate prescrie medicamente antifungice orale.
- Terbinafină: Este un medicament antifungic eficient, care se administrează zilnic timp de câteva săptămâni sau luni.
- Itraconazol: Acest medicament este administrat în cure scurte și poate fi eficient în eliminarea infecțiilor fungice rezistente.
Tratamente naturiste
Unele persoane preferă să încerce remedii naturiste înainte de a recurge la medicamente.
- Uleiul de arbore de ceai: Are proprietăți antifungice naturale și poate fi aplicat direct pe unghie de câteva ori pe zi.
- Oțetul de mere: Se spune că înmuierea unghiilor în oțet de mere diluat poate ajuta la eliminarea ciupercilor.
- Uleiul de cocos: Acesta are proprietăți antifungice și poate fi aplicat pe unghie și pielea înconjurătoare.
Proceduri medicale
În cazurile extreme sau rezistente la tratament, medicul poate recomanda proceduri medicale.
- Îndepărtarea unghiei: Aceasta poate fi necesară dacă infecția este severă și nu răspunde la alte tratamente.
- Terapia cu laser: Laserul poate penetra unghia și poate distruge fungii fără a afecta țesutul sănătos.
Îngrijirea post-tratament și prevenirea recurenței
Monitorizarea unghiei
- Verifică periodic unghia: După tratament, monitorizează unghia pentru semne de recurență și continuă să menții o igienă corespunzătoare.
- Consultația medicală regulată: Dacă ai un istoric de onicomicoză, este important să consulți medicul periodic pentru a te asigura că infecția nu revine.
Menținerea unui stil de viață sănătos
- Dieta echilibrată: O dietă bogată în nutrienți esențiali, cum ar fi vitaminele și mineralele, poate ajuta la întărirea sistemului imunitar și la prevenirea infecțiilor.
- Exercițiile fizice: Activitatea fizică regulată poate îmbunătăți circulația sângelui și sănătatea generală, reducând riscul de infecții.
Onicomicoza poate fi o problemă persistentă și frustrantă, dar cu un tratament adecvat și măsuri preventive, este posibil să scapi definitiv de această infecție. Este esențial să adopți o rutină strictă de igienă, să alegi tratamente eficiente și să consulți un specialist pentru a obține cele mai bune rezultate. Menținerea sănătății unghiilor tale nu numai că îți va îmbunătăți aspectul, dar te va ajuta și să te simți mai încrezător și mai confortabil în propria piele.
